La stevia es el edulcorante menos dañino para el cuerpo, ya que es totalmente natural. Puedes prepararlo desde casa con este sencillo procedimiento.Los edulcorantes pueden ser dañinos para nuestro cuerpo. Pero también hay fuentesNATURALES para endulzar, como la Miel, pero en exceso no son buenos ya que contienen alta cantidad de fructosa. Siempre hay una solución para todo.
La stevia no solo es una excelente opción si no que también es beneficiosa si la hacemos natural en nuestras casas
Solo necesitas:
1 taza de stevia
2 1/2 tazas de agua.
Preparación:
Coloca el agua en una olla y espera a que hierva. Una vez que llega a este punto echa la taza de stevia lo dejas hirviendo por dos minutos.
Apaga el fuego. Cuela y una vez que enfríe guarda el líquido en la nevera para conservarlo.