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¿Qué son las hierbas afrodisíacas?

El perfeccionamiento de las fórmulas a base de hierbas chinas para el mejoramiento sexual, fue considerado asunto de prioridad por más de 2.000 años
A menudo nos preguntamos, “¿tienes hierbas que realmente funcionen para aumentar mi libido?” La respuesta es ¡SÍ!

Pacific Herbs Libido Boost Herb Pack para Él y Libido Boost Herb Pack Para Ella se hacen con hierbas afrodisíacas naturales. Epimedium, también conocido como “Mala hierba que calienta los cuernos” y Polygoni multiflori aka He Shou Wu combinadas con otras hierbas tónicas se utilizaron en la medicina herbal china desde el siglo primero.

Un afrodisíaco puede ser cualquier cosa que despierte o intensifique el deseo sexual. A lo largo de los siglos los emperadores chinos tenían concubinas para mantenerlos felices, ¿o era al revés? De cualquier manera, la preservación de la resistencia y la vitalidad sexual era de suma importancia para la salud y las hierbas se considera un recurso de la “fuente de la juventud” proverbial.

Emperadores y reyes no han sido los únicos interesados ​​en el desempeño sexual. El perfeccionamiento de las fórmulas a base de hierbas chinas para el mejoramiento sexual, también se consideró – asunto de prioridad por más de 2.000 años. Aumentar la libido para ella y Libido Boost para él es la misma combinación de hierbas usadas por millones para mejorar el deseo y el rendimiento sexual.

El Ginseng es probablemente la más conocida de las hierbas que se ha usado a través de los siglos. Sin embargo, una fórmula de hierbas chinas con ginseng a menudo será más potente que cualquier hierba única dada. Una fórmula para mejorar el aspecto sexual siempre está diseñada para construir tanto el yin y el yang de energía desde el punto de vista de la medicina china. Todas las fórmulas afrodisíacas naturales están diseñadas para desarrollar la energía de los riñones debido a que en la medicina tradicional china, el riñón es la fuente de la resistencia sexual.

Otros tónicos renales potentes incluyen el Cistanche, ver este post para saber más sobre esta planta verdaderamente notable que crece sólo con una planta huésped a su lado. El Cistanche es completamente dependiente de la energía de la misma de la planta hospedera para todo lo que es el crecimiento y la maduración.

La hierba Rehmannia es otra hierba superior para reponer su energía yin y yang. Siempre se administra en combinación con otras hierbas por acupunturitas y profesionales de la medicina china. De hecho, es una mezcla de 6 hierbas en una fórmula que muchos en Asia usan desde hace años. Esta fórmula se llama Seis Sabores Rehmannia, se toma comúnmente en forma de píldora y es muy seguro tomar a largo plazo.

Horny Goat Weed también conocido como Epimedium, debe ser incluida en esta lista. Muchos estudios investigaron el poder de esta planta. El consenso general señala que las hojas constituyen activos que ayudan a aumentar la relajación del músculo liso y esto permite un mayor flujo de sangre hacia el pene o el clítoris u otros músculos lisos. También tiene efectos reguladores inmunes. Una vez más, se utiliza a menudo en combinación con otras hierbas para efectos prestigiosos afrodisíacos.

Si lo que busca es una fórmula de hierbas de gran alcance para aumentar su energía, echa un vistazo a la Energía Booster Pack de hierba. Sin cafeína y sin azúcar que le dará un impulso natural de energía real. Ese es el poder de las hierbas como el ginseng y las bayas del goji.

Papas moradas contra el cáncer de colon

Las papas moradas o púrpuras podrían ser una de las armas naturales más poderosas para luchar contra el cáncer de colon, según un estudio.
El estudio publicado en el Journal of Nutritional Biochemistry refiere que ratones con cáncer de colon que fueron alimentados con pulpa de papas moradas al horno registraron un incremento en la destrucción o muerte de las células cancerígenas (apoptosis) y mostraron una menor proliferación de células madre cancerosas.

La verdura conservó sus propiedades anticancerígenas, incluso después de la cocción. El tamaño de la porción usada, si se tratara de un ser humano, sería casi lo mismo que comer una papa de tamaño mediano en el almuerzo y la cena, o una grande al día.

Atacar las células madre sería una manera efectiva para contrarrestar el cáncer, afirmó el Dr. Jairam K.P. Vanamala, autor principal del trabajo, en una información difundida por la institución académica.
El académico comparó las células madre del cáncer con la mala hierba: “Se puede cortar la maleza, pero las raíces están todavía allí y la mala hierba seguirá creciendo; del mismo modo, si las células madre del cáncer aún están presentes, el cáncer todavía puede crecer y propagarse”.

Según los investigadores, serían varias las sustancias en las papas moradas que trabajan simultáneamente en múltiples vías para ayudar a matar a las células madre del cáncer de colon, incluidas las antocianinas, el ácido clorogénico y el almidón resistente.

Nuestro trabajo sugiere que las papas moradas contienen almidón resistente que sirve de alimento para las bacterias del intestino, que a su vez producirían ácido butírico.

“El ácido butírico regula la función inmune en el intestino, suprime la inflamación crónica y también puede ayudar a las células cancerosas a autodestruirse”, refirió el Dr. Vanamala.

El siguiente paso de los investigadores será probar el efecto de las papas moradas en seres humanos con cáncer de color.

También planean probarlas en otras formas de cáncer. Los autores del trabajo consideran que las papas podrían usarse para la prevención primaria dirigida a detener el desarrollo de cáncer y para la prevención secundaria, es decir, ayudar a los pacientes en remisión a permanecer libres de cáncer.

Vanamala afirmó que los alimentos podrían ofrecer una forma más saludable para prevenir el cáncer, ya que tienen efectos secundarios limitados en comparación con los tratamientos farmacológicos. “De hecho, hemos visto que los animales que consumían papas moradas son más saludables en comparación con los animales que recibieron el tratamiento de drogas”, añadió.

Ciruelas, refrescantes y diuréticas

Por su elevado contenido en potasio y su mínimo aporte en sodio contribuyen a la eliminación de líquidos
Consumir una ciruela aporta 60 kcal, por lo que es una fruta perfecta para incorporar en dietas de adelgazamiento, ya que es ligera y aporta poca carga calórica al organismo. Además, las ciruelas son ricas en antocianos, sobre todo en las variedades de colores rojos y morados, unas sustancias que tienen grandes propiedades antioxidantes, ayudando a frenar el efecto nocivo de los radicales libres y a mantener la piel cuidada.

Es además una de las frutas más beneficiosas para combatir el estreñimiento, ya que gracias a su gran aporte en agua, fibra y sorbitol, provoca un efecto laxante que ayuda a regular el tránsito intestinal. 

Por su elevado contenido en potasio y su mínimo aporte en sodio, podemos decir que es un alimento diurético, que contribuye a la eliminación de líquidos. Además, el potasio es un mineral que interviene directamente en elcontrol del sistema nervioso, por ejemplo con la actividad del corazón y el desarrollo de los músculos.

Composición nutricional por unidad:

Kilocalorías: 59,5
Agua: 58,8 g.
Proteína: 0,42g.
Grasa: 0,1 g.
Hidratos de carbono: 7,7g.
Fibra: 1,5 g.
Sodio: 2,1 mg.
Potasio: 133 mg.
Calcio: 9,8 mg.
Vitamina C: 2,1 mg.
Hierro: 0,28 mg.
Sorbitol: 1g.

Las mejores frutas para diabéticos

Una dieta equilibrada es clave para mantenerse saludable.
Si padeces diabetes, debes saber que es preciso que sigas una dieta equilibrada y con bajas cantidades de azúcar. Pero si te gustan mucho los dulces, a veces eso puede ser un poco difícil. No te preocupes, conoce cuáles son las mejores frutas para diabéticos, aquellas que puedes comer sin restricciones.

Es cierto que algunos frutos contienen más azúcar que otros, pero a la larga, es la cantidad total de carbohidratos lo que afecta los niveles de glucosa en la sangre, no la procedencia de esos carbohidratos. Recuerda que las frutas contienen fibra, y ésta retrasa la absorción del azúcar al torrente sanguíneo.

Otro factor que debes tener en cuenta es el índice glicémico o glucémico, pero ¿qué significa esto? Bueno, es la rapidez con la que el organismo transforma los carbohidratos en glucosa.

1) Manzanas. Son ricas en fibra soluble, vitamina C y antioxidantes. Contienen pectina que ayuda a desintoxicar el cuerpo y eliminar los productos de desecho dañinos, así como reduce las necesidades de insulina de los diabéticos hasta en un 35%; ayudan a prevenir enfermedades oculares en diabéticos.

2) Cerezas. Contienen antocianinas que son conocidas por ayudar a reducir el azúcar en la sangre mediante el aumento de la producción de insulina en un 50%. Ayudan a combatir las enfermedades del corazón, cáncer y otras que son comunes entre las personas con diabetes.

3) Ciruelas negras. Las antocianinas, ácido elágico y taninos hidrolizables en las ciruelas negras hacen que esta fruta sea muy benéfica para las personas diabéticas. Junto con el fruto, las hojas, baya y semillas del árbol de ciruela negra, se pueden controlar el nivel de azúcar en sangre.

4) Guayaba. Tiene una alta concentración de licopeno, fibra dietética, vitamina C y potasio que controlan los niveles de azúcar. Las personas que están en riesgo de desarrollar diabetes puede ayudar a prevenirla bebiendo té de hojas de guayaba. Un té de esta fruta a diario, puede ser beneficioso.

5) Toronja. La toronja contiene el flavonoide conocido como naringenina que aumenta la sensibilidad del cuerpo a la insulina y también ayuda a mantener un peso saludable. Porción sugerida: La mitad de una toronja grande. Siempre prefiere la fruta al jugo o si tomas jugo que sea con la pulpa.

6) Aguacate. Debido a su alto contenido de fibra y grasa monoinsaturada saludable, el aguacate ayuda a estabilizar el azúcar en la sangre. Las personas diabéticas tienen un mayor riesgo de enfermedad cardiaca y accidente cerebrovascular. El potasio del aguacate es preventivo de neuropatía diabética.

7) Fresas Repletas de antioxidantes, vitaminas y fibra, son bajas en hidratos de carbono y tienen un índice glucémico de 40. Las fresas ayudan a sentirse lleno durante más tiempo, mantener tu nivel de azúcar en la sangre estable y aumentar tu nivel de energía.

8) Naranjas. Contienen altas cantidades de fibra, vitamina C y otros minerales como tiamina que ayudan a controlar los niveles de azúcar en la sangre. Bajo en índice glucémico que ayuda a liberar lentamente la glucosa en la sangre. Lo mejor es consumir la fruta no el jugo, no tiene los mismos beneficios.

9) Peras.
Las peras son ricas en vitaminas A, B1, B2, C y E, así como fibra, que ayudan a regular los niveles de azúcar reducir el colesterol, reforzar el sistema inmunológico y mejorar la salud digestiva. Son benéficas para las personas con diabetes II, ya que ayudan a mejorar la sensibilidad a la insulina.

10) Kiwi. Contiene vitamina C, E y A, flavonoides, potasio y altas cantidades de beta-caroteno que protegen de los radicales libres y mejoran la salud en general. Es alto en fibra y bajo en hidratos de carbono, que ayudan a controlar los niveles de azúcar en la sangre y reducir el colesterol.

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