Ginkgo Biloba: Propiedades y usos

El ginkgo es un arbusto. Para hacer los “extractos” que se usan como medicamentos se utilizan las hojas. Sin embargo, algunos medicamentos se fabrican a partir de las semillas, pero estas no han sido bien estudiadas.

Ginkgo Biloba es una planta originaria de China que puede llegar a vivir un milenio. Florece en diferentes climas del mundo, sin embargo, crece principalmente en China y Corea, en el sur y el este de Estados Unidos, en el sur de Francia, y en ciudades de Uruguay, Argentina y Chile. Desde hace siglos es utilizada por sus acciones terapéuticas.

A menudo se usa el ginkgo para los trastornos de memoria que ocurren por ejemplo en la enfermedad de Alzheimer. También se usa para aquellos trastornos que parecen ser el resultado de bajo flujo sanguíneo en el cerebro, especialmente en las personas de más edad. Estos trastornos incluyen pérdida de la memoria, dolor de cabeza, zumbido de oídos, vértigo, dificultad para concentrarse, cambios de humor, y trastornos auditivos. 

Algunas personas lo usan para otros problemas relacionados con un menor flujo de sangre en el cuerpo, incluyendo el dolor de piernas al caminar (claudicación) y el síndrome de Raynaud (una respuesta dolorosa al frío, especialmente en los dedos de las manos y de los pies).

La hoja del ginkgo también se usa para los trastornos cognitivos relacionados con la enfermedad de Lyme y la depresión.

Algunas personas usan el ginkgo para el tratamiento de problemas de rendimiento sexual. A veces se usa para eliminar los problemas de rendimiento sexual que acompañan el uso de los medicamentos antidepresivos llamados SSRIs.

El ginkgo ha sido probado para tratar problemas a los ojos como el glaucoma, la enfermedad a los ojos producida por la diabetes y la degeneración macular senil (DMS).

La lista de otros usos del ginkgo es muy larga. Esto se puede deber a que esta hierba ha existido por tanto tiempo. El ginkgo biloba es una de las especies de árboles más antigua en el mundo. Los árboles de ginkgo pueden vivir hasta mil años. El uso del ginkgo para el asma y la bronquitis fue descrito en el año 2600 AC.

En la industria manufacturera el extracto de ginkgo se utiliza en los cosméticos. En los alimentos, la semilla tostada de ginkgo, a la cual se le ha removido la pulpa, es considerada como un manjar comestible tanto en Japón como en China. Recuerde eso si, que la semilla entera PROBABLEMENTE NO ES SEGURA para comer.

El ginkgo interactúa con muchos medicamentos. Antes de tomarlo, converse con su proveedor de salud médica si está tomando algún medicamento.

Posiblemente eficaz para...

• La enfermedad de Alzheimer y otras formas de demencia. Cierta evidencia muestra que el tomar extracto de hojas de ginkgo por vía oral mejora modestamente los síntomas de la enfermedad de Alzheimer y las demencias vasculares o mixtas. Sin embargo, hay preocupación de que muchos de los resultados de los estudios preliminares del ginkgo pueden no ser confiables. A pesar de que la mayoría de los estudios clínicos muestran que el ginkgo sirve de ayuda para tratar los síntomas de la enfermedad de Alzheimer y otras demencias, hay también algunos resultados conflictivos, lo que sugiere que puede ser difícil determinar a quienes puede beneficiar.
• Mejorar los problemas cognitivos causados por la edad. El tomar extracto de hoja de ginkgo por vía oral parece mejorar la capacidad para pensar en las personas ancianas que tienen problemas leves o moderados de pérdida de memoria o problemas cognitivos. En las personas sin demencia pero con pérdida de memoria debido a la vejez, el extracto de hojas de ginkgo podría mejorar modestamente la memoria visual de corto plazo y la rapidez en el procesamiento mental.
• Mejorar los problemas de concentración en los jóvenes. El tomar extracto de hojas de ginkgo por vía oral parece mejorar la habilidad para pensar tanto en la gente joven como en las de mediana edad. El ginkgo podría mejorar, en forma modesta, la memoria y la rapidez en el procesamiento mental en las personas que no han sufrido pérdida de la memoria. Cierta evidencia sugiere que la combinación del ginseng Panax y el ginkgo es eficaz para mejorar la memoria y que la combinación podría ser más eficaz que cada producto por separado.
• La respuesta dolorosa al frío especialmente en los dedos de las manos y los pies (síndrome de Raynaud). El tomar extracto de hojas de ginkgo por vía oral parece disminuir el número de ataques de dolor semanales que sufren las personas con el síndrome de Raynaud.
• El dolor en las piernas al caminar debido a la mala circulación de la sangre (claudicación, enfermedad vascular periférica). Algunas pruebas muestran que el tomar ginkgo parece aumentar la distancia que las personas, con poca circulación de sangre en sus piernas, pueden caminar sin sufrir dolor. El tomar ginkgo podría posiblemente disminuir la necesidad de requerir cirugía.
• El vértigo y los mareos. El tomar hoja de ginkgo por vía oral parece mejorar significativamente los síntomas de mareo y trastornos de equilibrio.
• Los síntomas del síndrome premenstrual (SPM). El tomar extracto de hojas de ginkgo por vía oral parece producir un alivio significativo en la sensibilidad de los pechos y los otros síntomas asociados con SPM cuando se empieza a tomar en el día 16 del ciclo menstrual y se continua hasta el quinto día del ciclo siguiente.
• El glaucoma. El tomar extracto de hojas de ginkgo por vía oral parece mejorar el daño al campo visual que han sufrido las personas con glaucoma de tensión normal.
• Mejorar la visión de color en las personas con diabetes. Hay cierta evidencia que el tomar extracto de hojas de ginkgo por vía oral durante seis meses puede mejorar significativamente la visión de color en las personas cuya retina ha sufrido daño debido a la diabetes.

Posiblemente ineficaz para...

• El zumbido de oídos (tinitos).
• La depresión de invierno en personas con trastornos afectivos estacionales.
• Los problemas sexuales relacionados con el uso de drogas antidepresivas.
• Prevenir los síntomas de mal de alturas (de montaña) en escaladores.

EXTRACTO DE HOJAS DE GINKGO

La degeneración macular senil (DMS). Hay cierta evidencia preliminar que indica que el extracto de hojas de ginkgo podría mejorar los síntomas y la visión a distancia en las personas con DMS.

La ansiedad. Las investigaciones clínicas preliminares indican que un extracto de ginkgo específico (EGb 761, Tanakan) puede reducir los síntomas de ansiedad en los adultos con un trastorno de ansiedad generalizada o con un trastorno de adaptación con ansiedad.

El trastorno de déficit de atención e hiperactividad (TDAH). Hay cierta evidencia preliminar que muestra que un producto de una combinación específica (AD-fX, CV Technologies, Canadá) que contiene extracto de hojas de ginkgo y ginseng Americano (Panax quinquefolius), podría ayudar a mejorar los síntomas del TDAH tales como la ansiedad, la hiperactividad, y la impulsividad en los niños de 3 a 17 años.

Los derrames cerebrales. Hay evidencia contradictoria acerca de la eficacia del ginkgo para mejorar la recuperación de las personas que han sufrido un derrame cerebral debido a un coágulo.

La pérdida de la audición. Hay cierta evidencia que indica que el ginkgo podría ayudar cuando hay pérdida de audición debido a causas desconocidas. Sin embargo, muchas de estas personas recuperan la audición sin ninguna ayuda. Por lo tanto es difícil saber si el ginkgo tiene algún efecto.

La fibromialgia. Existen algunas investigaciones preliminares que sugieren que el tomar ginkgo con Coenzima Q-10 podría aumentar la percepción y sensación de bienestar general y la reducción del dolor.

Exposición a la radiación. Existen algunas investigaciones que sugieren que el tomar ginkgo podría disminuir algunos de los efectos negativos de la radiación sobre el cuerpo.
Vitiligo. Existen algunas investigaciones preliminares que sugieren que el tomar ginkgo podría disminuir el tamaño y la extensión de las lesiones cutáneas.
El colesterol alto.
El “endurecimiento de las arterias” (arterioesclerosis).
Los coágulos sanguíneos, las enfermedades cardíacas.
El cáncer del colon y recto.
El cáncer de los ovarios.
Los problemas cognitivos relacionados con la enfermedad de Lyme.
El síndrome de fatiga crónica (SFC).

Precauciones

Si usted tiene una condición médica o está tomando otras drogas, deberá hablar con un médico antes de iniciar una terapia nueva.
Ginkgo Biloba parece ser bien tolerado en la mayoría de los adultos sanos que consumen las dosis recomendadas. Síntomas menores como dolor de cabeza, náuseas y problemas intestinales han sido reportados.

Fuente: Medline plus

Marihuana: un remedio para el dolor - otros usos

El doctor Marcelo Morante, profesor universitario, descubrió que el cannabis era el mejor sistema para mitigar el sufrimiento de una hermana enferma. A partir de esa experiencia, plantea cuáles son los casos en los que debería utilizarse.

“Mi hermana estuvo en terapia intensiva con convulsiones refractarias, que no respondían a la medicación habitual. En un momento de angustia y de ansiedad, yo le agarré la mano y le dije: ‘Quedate tranquila que ya encontré la solución’. Fue un mensaje de amor, quería darle una respuesta de paz”.

El que relata esta historia en primera persona es Marcelo Morante, médico y profesor adjunto de la cátedra de Medicina Interna de la Universidad Nacional de La Plata. Tras el problema de salud de su hermana y un antecedente familiar directo –su madre sufrió un tumor cerebral y también padeció convulsiones– se puso a investigar nuevas formas de aliviar los dolores de los pacientes. 

Su estudio del tema lo llevó a promover el uso medicinal de la marihuana, algo que las leyes argentinas no permiten por tratarse de una droga penalizada. En diálogo con PERFIL, Morante habló de los efectos del cannabis como alternativa terapéutica y pidió “no criminalizar un acto médico”.

La búsqueda de Morante lo llevó hacia el Norte del continente. Más precisamente, hasta Canadá. Allí se encontró con Mark Ware, un especialista en medicina del dolor del Hospital General de Montreal. “Necesito que vos me enseñes todo lo que sabés de cannabis medicinal para ver si lo puedo aplicar en mi hermana”, le dijo a su colega canadiense apenas lo vio. Ware aceptó gustoso: allá la legislación sobre drogas es más liberal que en Argentina y el consumo medicinal está permitido, por lo que pudo mostrarle casos de pacientes oncológicos, en tratamientos de quimioterapia, que reducen sus dolencias mediante tratamientos médicos con marihuana.

Tras esa experiencia, Morante volvió convencido de que Argentina se debe un debate profundo sobre el rol de las drogas en la medicina.

¿En qué casos aconseja el uso del cannabis? ¿Qué efectos produce? ¿Tiene que ser la primera alternativa para los médicos? 

Morante señala que la marihuana podría recetarse para los dolores tumorales, oncológicos, neuropáticos o para las esclerosis múltiples, pero aclara que “nunca es la primera opción”, ya que “la morfina es mucho más potente y eficaz”. Pese a eso, asegura que la marihuana “es mucho menos tóxica” y tiene menos efectos adversos: la morfina produce depresión respiratoria y genera una gran dependencia, algo que no ocurre con el cannabis medicinal, cuyas contraindicaciones apenas suelen ser sequedad en la boca y somnolencia. Por eso lo que plantea es un tratamiento complementario: 

“Si yo combino la marihuana con la morfina, posiblemente pueda bajar la dosis de morfina y tener menos efectos adversos. La marihuana no viene a reemplazar nada sino que viene a complementar”.

La idea de Morante es instalar el tema a nivel académico y social para realizar ensayos clínicos y habilitar esta alternativa terapéutica. Pero distingue dos obstáculos que le surgen en el camino: los prejuicios y el desconocimiento. El médico plantea que el paso previo para lograr que se habilite el uso de la marihuana es lograr que haya más información. 

En ese campo, apuntó especialmente contra el periodista Eduardo Feinmann, a quien acusó de “irrespetuoso” y de “confundir” a los televidentes en sus cruces con personas a favor de despenalizar la marihuana: “Un tipo que tiene un cáncer de páncreas y que siente dolor, lo ve a Feinmann y piensa que está liquidado. Yo le diría a Feinmann: ‘¿Sabés cuánta gente se murió en mis brazos sufriendo? Yo vi la otra parte de la película, el sufrimiento’”.

¿Cómo son recibidos los planteos de Morante sobre el cannabis medicinal? ¿Cuál es la reacción de sus colegas? ¿Cómo lo toman los pacientes? 

Para el especialista los prejuicios son tanto sociales como médicos, por lo que resaltó que son los propios pacientes los principales promotores e interesados en esta alternativa médica. 

Esto lo comprobó al contactarse con pueblos de 10 mil habitantes como Castelli y Gonzales Chaves, en los que pidió hablar por las radios locales. La reacción de la gente lo impactó: pacientes con dolencias y madres de chicos en quimioterapia se mostraron rápidamente interesados en su trabajo. “El prejuicio se rompe desde la información. Cuando vos informás a la gente, hay una apertura. Lo que había que hacer era animarse a informar”, aseguró.

El médico afirmó que existe una “cuestión moral” que frena el debate sobre la marihuana medicinal, ya que se subestima que una planta prohibida pueda tener un efecto terapéutico. Para Morante, el “estigma de porrero” lleva a los sistemas de salud a desinteresarse por las potencialidades médicas del cannabis. 

La respuesta del especialista es que la salud no debe regirse por la imposición de una moral sino por criterios científicos, ya que “los pacientes tienen derecho a tener una herramienta que existe en el mundo para paliar el dolor”. Pero además explicó que el método de uso medicinal es diferente al uso recreativo: al menos en Canadá, los pacientes no consumen la marihuana a través de cigarrillos sino vía vaporizador o vía oral.

¿Qué ocurre con el cannabis para fines no medicinales? ¿Debe despenalizarse el consumo social? ¿Qué actor social debe regular este tipo de uso? 

Morante cree que la penalización del consumo y del autocultivo de la marihuana empuja a los usuarios a recurrir a “ámbitos delictivos”. Por eso pide “no criminalizar” a los consumidores y que, cuando haya problemas de adicciones, sean los médicos y no las cárceles los que se ocupen del tema.

“Como hacemos con un alcohólico o un tabaquista, lo tenemos que contener. No lo metemos preso”, enfatizó. A la vez, expresó que los efectos del alcohol son más nocivos y no por eso deja ser de venta libre: “El alcohol es el peor de todos, por la dependencia psíquica y la violencia. La marihuana, cuando la dejás de consumir, no genera abstinencia física y está claro que no lleva a ningún estímulo de violencia”.

Para Morante es necesario avanzar en ensayos clínicos y educar tanto a los médicos como a la sociedad. Por eso sostiene que el ámbito ideal para instalar este debate es un espacio académico como la Universidad Nacional de La Plata, ya que si bien celebró que ensayos experimentales con ratas mostraron que el cannabis puede eliminar células cancerígenas, aclaró que aún resta saber si se puede obtener el mismo resultado en seres humanos. 

Para eso, plantea que el cannabis “no debería ser una droga prohibida” y que su uso debería salir del Código Penal. A esta altura, su deseo es concreto: “A la marihuana medicinal no le tenemos que aplicar la moralidad sino el rigor científico. Yo aspiro a eso. Ese es mi sueño”.

Aplicaciones Medicinales Del Cannabis

Existen indicios del uso del cannabis con fines curativos desde hace como mínimo 5.000 años. Gran parte de laColección de The Hash Marihuana & Hemp Museum está compuesta de enseres medicinales antiguos que nos ofrecen una visión fascinante de la historia de la medicina y de la farmacología. También pueden encontrarse varios cuadros de boticarios atendiendo a clientes que se remontan al siglo XVI, cuando el cannabis era parte de cualquier botiquín médico. Aunque las fuertes cualidades psicoactivas de la planta no fueron conocidas por los europeos hasta el siglo XIX, las raíces y las hojas de la planta ya eran usadas con anterioridad, en cataplasmas para aliviar articulaciones inflamadas, agarrotadas o doloridas.

El descubrimiento del cannabis medicinal

El descubrimiento de las aplicaciones medicinales del cannabis llegó, con casi total seguridad, por accidente. Uno de los usos más tempranos de la planta del cannabis por el ser humano fue el consumo de sus nutritivas semillas, que se desarrollan dentro de las flores polinizadas de la planta femenina del cannabis. Dichas flores, así como las pequeñas hojas que las rodean, están recubiertas de unas pequeñas glándulas resinosas que contienen cannabinoides, el componente activo medicinal de la planta.

Probablemente nuestros antepasados no tardaron demasiado en darse cuenta de que esta abundante fuente de alimento tenía unos efectos secundarios inusuales, cuando parte de las flores era también consumida junto con las semillas. Tras el consumo accidental, se pasaría al uso con fines concretos y así se originó la primera expresión de la farmacología.

Aplicaciones modernas del cannabis como medicina

El interés por el cannabis como medicina está actualmente en aumento en muchas zonas del mundo. La Colección del Museo exhibe un envoltorio de un paquete de cannabis medicinal actual junto con los antiguos envases de antaño. Los envases modernos varían desde cigarrillos de cannabis en bolsas de plástico precintadas con un sello de farmacia estampado, a frascos de plástico blanco con la etiqueta “Cannabis Flos” con sus diferenciadoras tapas amarillas, tal y como se suministran bajo prescripción médica en Holanda.

La lista de aplicaciones medicinales para el cannabis crece año tras año. La siguiente sección cubre solo algunos de estos usos, todos ellos basados en estudios científicos reiterados.

Aunque compartimos plenamente el uso del cannabis con fines terapéuticos, la presente web no debe ser usada ni como herramienta de diagnóstico ni como una guía de tratamiento. Como con cualquier otro fármaco, si usted está afectado (o piensa que pudiera estarlo) por cualquiera de las siguientes dolencias o enfermedades, por favor consulte a un médico cualificado antes de automedicarse.

Glaucoma

El glaucoma es una enfermedad incurable que causa daños en el nervio óptico y puede llevar a una ceguera irreversible. Uno de los principales factores causantes es la presión intraocular, alta presión de los fluidos del glóbulo ocular. Se ha demostrado que el cannabis contribuye a disminuir la presión intraocular, reduciendo así el riesgo de daños al nervio óptico y frenando el avance del glaucoma.

El glaucoma es tan común entre la población que se trata de la segunda causa de ceguera en los USA. Esta enfermedad puede ser tratada de manera fácil y efectiva con cannabis, ya sea fumado, ingerido o inhalado en forma de vapor. Aproximadamente la mitad de los pacientes con glaucoma no tolera bien los fármacos prescritos para su enfermedad y, en el caso concreto de las gotas, muchos pacientes no se las administran de manera adecuada ni con la frecuencia necesaria para que el tratamiento sea efectivo.

Cáncer y tratamientos contra el SIDA

Aunque no constituye un tratamiento para el cáncer como tal, el cannabis se ha mostrado muy valioso para muchos pacientes de cáncer, ya que estimula el apetito y evita las nauseas, un efecto secundario muy común de la quimioterapia y la radioterapia. Esto resulta de vital importancia para mantener el peso corporal y la salud, dando al paciente mayores oportunidades para poder luchar contra el cáncer.

Lo mismo puede decirse de aquellos pacientes enfermos de SIDA, ya que muchos de los medicamentos para tratar la enfermedad causan también nauseas y pérdida de peso. Los antieméticos y medicinas estimuladoras del apetito tienen mayores efectos secundarios que el cannabis y se han mostrado inseguros en combinación con otros fármacos prescritos al paciente para su enfermedad.


Artritis, reumatismo y afecciones inflamatorias

La osteoartritis y la artritis reumatoide causan inflamación, agarrotamiento y dolor en las articulaciones. Cuando es ingerido, el cannabis tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas (alivio del dolor sin pérdida de la conciencia). Estudios médicos han demostrado que el uso del cannabis reduce la inflamación y la rigidez matinal, incrementando la movilidad. Los fármacos prescritos a pacientes que sufren artritis con el mismo fin tienen a menudo efectos secundarios desagradables e incluso peligrosos, incluyendo úlceras, pérdida grave de peso corporal y problemas respiratorios.
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Sálvia. Amiga de la Medicina Natural!

La Salvia es una de las plantas medicinales más utilizadas en el mundo de la medicina natural, ya que tiene beneficios de todo tipo. Su nombre científico es Salvia officinalis, sino que también se conoce como el ahorro o la vida-de-farmacias. Pequeña planta, pero más poderoso de sus propiedades medicinales se encuentra principalmente en sus hojas.

* Propiedades: 

Entre las propiedades de la salvia es posible destacar las acciones: Aromático, caspa, antioxidante, antimicrobiana, ansiolíticos, sedantes, anti-inflamatorios, anti-reumática, enjuague bucal, curación de la mucosa, diaforético, digestivo, estimulante de crecimiento pelo, estómago, germicida, eupéptica, hipoglucémico, sudorífera y tónico.

* Salvia Beneficios: 

Salvia puede ser un gran aliado de las mujeres, ya que, mediante la estimulación de la vesícula biliar, favorece el tránsito intestinal, mejora la digestión y por lo tanto reduce la circunferencia de la cintura. Además, se considera una planta carminativo, Salvia ayuda a eliminar los gases que contribuyen al aumento de estómago. La acción diurética también contribuye a los beneficios para las mujeres, ya que evita la retención de líquidos. Todos estos factores, combinados con hábitos de vida saludables y el ejercicio son suficientes para lograr un buen resultado.

* Beneficios de té de salvia: 

El consumo frecuente de té de salvia todavía limpia completamente las vías respiratorias, a curar las hemorroides, sangrado menstrual contiene, que los calambres y alivia los síntomas de la menopausia. Ayuda en el tratamiento de las úlceras bucales, bronquitis, catarro, estomatitis, cerrar los poros, problemas estomacales, intestinales exceso de aceites, reumatismo, arrugas, vómitos y tos.

En cuanto a las heridas o úlceras de curación, hacer compresas con té y pasar al lugar deseado. Esto también es válido para la ayuda en los dolores de cabeza más graves, como la migraña.

Pero la salvia también sirve como un sedante natural. Su infusión calma el sistema nervioso y controla la ansiedad, proporcionando una tranquila noche de sueño sin interrupciones.

* Curiosidad: Salvia para ahuyentar la mala energía. Sabías?
Además de las propiedades medicinales, salvia se encarga de las energías de la casa. La práctica de quemar unas hojas para fumar la casa es común para evitar vibraciones negativas. Como concepto Ayurveda, esta planta es un incienso natural y aporta energía positiva durante mucho tiempo y el medio ambiente. Para eliminar el mal de ojo del cuerpo se da un baño con té de salvia.

* Cómo té de salvia: En una olla con un litro de agua, poner 2 cucharadas de hojas y dejar que el fuego hasta que hierva. Tapar y sofocar durante 10 minutos. Colar y endulzar con miel al gusto.

* Nota: La salvia no es apto para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, que estimula las contracciones uterinas y en insuficiencia renal durante la menstruación y la lactancia. Salvia se debe consumir en dosis bajas y por un período de tiempo prudente. En personas hipersensibles a los componentes de los aceites esenciales de la planta puede causar dolor de estómago y suavemente soltar el intestino.

Romero O Rosmarino: Propiedades y usos

Romero. Nombre científico: Rosmarinus officinalis.

OTROS NOMBRES: Resmarina, rosmarino, hierba de las coronas

El romero es una de las plantas más importantes del grupo de las medicinales, pues tiene diversas aplicaciones en el área de la salud. Para reconocerla sólo hace falta identificar sus flores: azul claro o violetas y en algunos casos pueden ser blancas. Llegan a medir hasta dos metros de alto, aunque en su mayoría no exceden el metro y suelen ser plantadas en un macetero.

Una infusión de romero después de comer, es un perfecto antídoto para evitar flatulencias, gases o acidez estomacal, especialmente tras comidas muy sazonadas o abundantes. No olvides que es necesario hervir en agua, ligeramente las hojas de esta plantapara obtener mejores resultados.
Las propiedades del romero como un ingrediente de la cocina, para darle un rico aroma y sabor a nuestras comidas son popularmente conocidos, sin embargo sus poderes como digestivo, anti inflamatorio, remedio para la anemia o el mal aliento no han sido muy destacados.

Propiedades medicinales

Anemia y rejuvenecedor

El romero tiene entre sus componentes un alto contenido de hierro que lo hace ideal para personas con anemia. Asimismo por la presencia de antioxidantes, es recomendado para tratamientos rejuvenecedores en la piel y las células de nuestro organismo.
Si quiere verse más joven, una tacita de romero al día no le vendría nada mal.

Cicatrizante y anti inflamatorio

Si tenemos una herida o alguna zona con un golpe, hinchazón o inflamación, podemos hacer uso del romero, aplicando alguna crema hecho a base de esta planta, puede ser esencia o alcohol de romero. También podemos aplicar estas presentaciones en el cutis o zonas de la piel que tengamos algo dañadas, pues tiene un efecto rejuvenecedor y reafirmante, por lo tanto es muy aconsejable como planta para fines estéticos, de cuidado de la piel de modo natural y saludable.

Contra el dolor muscular

Los deportistas conocen muy bien del poder que tiene el romero para combatir dolores musculares y calambres causados por el exceso de esfuerzo físico. Para ello es necesario realizar baños de romero durante unos 15 ó 20 minutos.También puedes aplicar el aceite en la zona afectada.

Alivia las cefaleas

Si estás estresado(a), te duele la cabeza o te sientes nervioso, una infusión de romero puede ayudarte a aliviar esas molestias. Del mismo modo aplicando unos masajes en la cabeza con aceite de romero pueden servir para mitigar las cefaleas, a través de una mejor circulación, que incluso ayuda a la regeneración capilar.

Mal aliento y Alzheimer

El romero combate el mal aliento, asimismo los masajes con el aceite pueden ser útiles en el tratamiento del Alzheimer, según diversos especialistas en naturismo. Esto fuera de que es ampliamente utilizado como condimento en diversos países del mundo.

Recetas con Romero

Remedio con romero para impedir la caída del cabello 

Se debe dar fricciones estimular su crecimientoy evitar lacaspa, darse dos fricciones de aceite de romero sobre el cuero cabelludo

Remedio con romero para estimular el crecimiento del cabello 

Verter 10 gotas de aceite de amaro, 8 gotas de aceite de cedro, 12 gotas de aceite de romero y 6 gotas de aceite de ilang-ilang a 240 mililitros de champú no aromatizado o de bebé y mezclar. Usar este champú cada tercer día.

Remedio con romero para curar la ciática 

Frotar las partes adoloridas con una mezcla hecha con cuatro romeros, un litro de alcohol y ajos machacados y ruda.

Remedio con romero para ahuyentar los insectos 

Impregnar un aroma agradableen la habitación y hasta para destapar la nariz y mejorar la garganta en los resfríos, se debe quemar tres hojas de romero.

Remedio con romero para las heridas 

Preparar un caldo de cocimiento de 30 gramos por litro de agua durante 15 minutos y luego se debe lavar la parte afectada, todos los días, a mañana y tarde.

Remedio con romero contra el reumatismo 1 

Colocar en partes iguales hojas de eucalipto, romero y alhucema, las cuales se dejan en maceración durante ocho días y se usa en fricciones suaves una vez por día. Esta preparación debe dejarse en la parte dolorida bien abrigada con franela.

Remedio con romero contra el reumatismo 2 

Elaborar una tintura de romero que debe ser aplicado sobre las áreas con dolores reumáticos mediante la colocación de compresas y fricciones. Para ello, se deja macerar durante 9 días 350 gramos de romero en 1 litro de alcohol puro de 95°. Se tapa la botella y se remueve cada día. Al filtrar, se obtendrá un líquido verde oscuro que mancha fácilmente los paños con los cuales se efectúan las compresas o las fricciones.

Remedio con romero contra el reumatismo 3 

Preparar un cocimiento bastante concentrado de romero, hirviendo 2 manojos de esta planta por cada litro de agua durante dos minutos. Luego se aplica sobre las áreas afectadas.

Remedio con romero en el caso de epilepsia 

Mezclar el romeroen iguales proporciones con ruda y hervidos en vino, ayuda a aquellos que sufren esta enfermedad.

Remedio con romero para nerviosismo y fiebres 

Hervir 20 gramos de romero por litro de agua y tomar 4 tazas durante el día

Remedio con romero para adelgazar: 

Hervir 50 gr. de romero, 50 gr. de abedul y 50 gr. de jaramago en 1/2 litro de agua por un lapso de 8 minutos. Colar y tomar esta preparación a lo largo del día.

Cómo preparar la Infusión de romero

Ingredientes de la infusión de romero
1 a 2 cucharaditas de hierba seca de romero
1 taza de agua

Pasos para elaborar la infusión de romero

1) Hierve en un cazo una taza de agua.
2) Cuando empiece a entrar en ebullición añade la cucharadita de hierba seca de romero y déjala durante 3 minutos en el fuego hirviendo.
3) Pasado este tiempo apaga el fuego.
4) Tapa el cazo.
5) Deja en reposo 8 minutos.
6) Cuela.
7) Endulza según al gusto.

Puedes tomar de dos a tres tazas al día de infusión de romero.