Optar por remedios naturales es una sana tendencia que crece

Además de que sus precios son más accesibles que los de los medicamentos que fabrican los grandes laboratorios, los remedios naturales poseen el aliciente de que en general no tiene contraindicaciones. 

Plantas, yerbas, propóleos y otros derivados de la miel, se utilizan desde antaño por diferentes culturas para contrarrestar causas o efectos de determinadas dolencias.
En la actualidad, la Medicina convencional o aleopática sienta sus bases en la prescripción de medicamentos que contrarresten los síntomas cuando aparece alguna enfermedad, pero rara vez se ocupan de las causas que originaron esa situación.
Sin embargo, controlar o prevenir alguna afección crónica a través de la homeopatía es algo cada vez más habitual. “Hoy viene cada vez más gente a consultarme, porque hay una mayor difusión de las posibilidades que brindan los remedios naturales”, señaló a UNO el médico cirujano Néstor Giraldo Motura, quien desde hace 50 años se dedica a curar a través de la homeopatía, las yerbas medicinales y otros métodos naturales.

“Siempre me interesaron las terapias naturales, desde mi tradición familiar hemos intentado respetar la naturaleza y hacer tratamientos lo más asociados a ella. Soy naturista por vocación”, acotó, a la vez que explicó: “Trato de hacer una medicina donde se usen en lo posible los remedios que fabrica la madre naturaleza, que son los que menos contraindicaciones tienen y son curativos profundos, lo que no quiere decir que no recete un antibiótico cuando es necesario o un corticoide cuando es imprescindible, pero nunca cometo un abuso con ese tipo de remedios que tienen muchos efectos adversos”.

El profesional indicó que “lo que se receta es fácil de conseguir en muchas farmacias de Paraná” y mencionó que es posible curarse o prevenir cuadros con recetas e ingredientes naturales “que están al alcance de cualquiera”. En este sentido, mencionó las múltiples propiedades que tiene el ajo para paliar determinadas enfermedades, como las cardiovasculares y la hipertensión. 

En torno a este bulbo, una de las farmacias de Paraná donde se fabrican medicamentos a base de hierbas lo promociona por su contenido de glucósido sulfatado y esencia sulfurada, y destaca “su importancia para la salud por su alto contenido de selenio, que es un oligoelemento cuya carencia trae consecuencia en la salud. Además es antisépitico y antiparasitario, disminuye el colesterol, favorece la digestión y es un inductor natural al sueño”.

El doctor Motura puso como ejemplo sus beneficios en las enfermedades respiratorias: “A un chico asmático, en lugar de darle continuamente antibióticos y corticoides, se le pueden dar jarabe de ambay, que es excelente, y hacerle nebulizaciones con ajo y unas gotitas de propóleo. Con el poder del ajo no queda ningún germen vivo y lo estamos curando con algo natural, que tiene efecto vasodilatador, broncodilatador y antibiótico”. 

“El remedio químico a lo mejor es mas rápido, pero tiene sus contras. Con los naturales podemos tener una eficacia terapéutica mayor y lograr la quimera de curar sin intoxicar, y medicar sin dañar”, aseguró.
Entre los elementos más populares que aporta la naturaleza para sanar al organismo, se enumeran la miel y sus derivados, el aloe, el limón, el ambay, diente de león, la carqueja, el cedrón, el boldo, la ortiga, la cebolla y la yerba mate. El cúmulo de posibilidades se extiende a otras especies que se usan desde tiempos milenarios. 

Los conocimientos y saberes acerca de qué cura cada planta fueron trasmitidos de generación en generación, sobre todo en los ámbitos domésticos. Sin embargo, la tendencia hacia lo natural gana cada vez más adeptos en consultorios y farmacias, en una búsqueda hacia el bienestar físico y espiritual.

El mítico Aloe Vera

Hace algunos años el aloe vera se había puesto de moda en los ámbitos de la salud y la belleza, debido a la difusión de sus múltiples propiedades. El doctor Néstor Motura enumeró varias de ellas en su libro “Aprende a curarte”: “Entre sus elementos constitutivos encontramos vitamina A, B1, B2, B6, C B12, ácido fólico, entre otras”. Además, detalló que “es muy útil para el acné y las quemaduras, los labios secos y agrietados. Se usa con éxito en callos, verrugas, ojos de gallo, hongos en los pies, manchas de la piel, caspa y seborrea, y actúa en problemas hepáticos por poseer excelentes antiácidos naturales; en los asmáticos es un muy útil por su efecto broncodilatador”, explicó.

Plantas con propiedades favorables

Ajo: tiene efectos saludables para la hipertensión, es digestivo, antiparasitario y antiséptico.
Stevia: se recomienda este endulzante natural antes que el aspartamo o el ciclamato, que son químicos.

Aloe: se caracteriza, entre otras cosas, por sus múltiples beneficios en enfermedades de la piel.

Sauce: posee los principios que contienen las aspirinas, pero sin efectos adversos que generan los químicos.

Limón: es rico en vitamina C y favorece a las defensas contra catarros y gripes, pero también es un excelente depurativo.
Yerba mate: es fuente de vitaminas y minerales, contiene potasio y magnesio, es energizante y además un poderoso antioxidante.

Fuente: unoentrerios.com.ar

Pasionaria o Mburucuya: Usos y propiedades

Nombres: Fruto y flor de la pasión, Maracuyá común, Granadilla, , Banana passion-fruit, Mburukuyá, Mburucuja, Mburucuyá, Curubo, Curuba de castilla, Pasionaria, Tacso, Parcha.

Sus especies son de la familia de las Passifloraceae

La pasionaria es una planta trepadora de la familia de las pasifloráceas de tallos trepadores, leñosos, brotes tiernos rojizos, hojas alternas, trilobadas, verde oscuras. Con zarcillos espirales que aparecen en las axilas de las hojas y que la planta utiliza para sujetarse. Es especialmete conocida por su hermasas flores las que crecen solitariamente de entre la humilde enredadera. Su espectacular diseño a despertado en la tradición popular inspiración para las más diversas leyendas. Passiflora viene del latín passio( pasión) y floris (flor) y fue el nombre que los Jesuitas españoles le pusieron, a la ya conocida por los guaranies como mburukuyá, al ver una semejanza entre los elementos de la flor y diversos instrumentos de la Pasión de Cristo: la corona floral representaría la corona de espinas, los estambres las 5 llagas, el pistilo la cruz, los estigmas los 3 clavos y las brácteas a la Santísima Trinidad.

La planta es nativa de América y aunque es principalmente tropical, algunas de sus 500 especies pueden encontrarse en climas más fríos. Se cultiva como ornamental en jardines europeos de clima templado Sus aromáticas flores producen unos frutos en forma ovoide de color entre rojo y amarillo similar a la granada, que en algunas variedades es comestible y de el cual se hacer bebidas, dulces y mermeladas.

Propiedades

Acción analgésica, ansiolítica, espasmolítica, e hipnótica suave. 

Actividad sedante y tranquilizante. Provoca un sueño similar al fisiológico y un despertar rápido y completo, sin consecuencias de depresión ni obnubilación psíquica. Por su falta de toxicidad puede administrarse a los niños. Indicada en ansiedad, asma espasmódica, contractura muscular, dismenorrea, distonía neurovegetativa asociada a la menopausia, espasmos gastrointestinales, estrés, fatiga, hiperexcitabilidad, hipertensión arterial, histeria, insomnio,
mialgia, migraña, neuralgia, palpitaciones, taquicardia, tos nerviosa, úlcera gastroduodenal y vértigo. Reduce el síndrome de abstinencia en la deshabituación de alcohol, heroína y otras sustancias adictivas.

Usos 

Entre las principales propiedades, todas ellas relacionadas con el sistema nervioso se la reconoce como uno de los mejores remedios contra todo tipo de manifestaciones nerviosas.
A diferencia de otros tratamientos esta planta no presenta contraindicaciones en la mayoria de los casos. Casi todos los tranquilizantes, sobre todo los de naturaleza química, tienen un efecto rapido pero producen efectos no deseables como la habituación, lo que requiere cada vez dosis mayores, o la somnolencia, por lo que deben usarse con cuidado en actividades en las que debemos estar " bien despiertos " como la conducción o el trabajo con máquinas peligrosas. Esta planta, por acción de los flavonoides, ejerce un efecto sedante sobre el sistema nervioso sin crear efectos depresivos en el mismo.

Sedante:

Es especialemte recomendado para calmar los nervios y relajar el organismo, en situaciones de estrés y excitación a consecuencia de problemas personales o de trabajo. Es sumamente recomendado para vencer el insomnio logrando descanzar mejor por la noche cuando el desasosiego no nos deja dormir. Incluso puede ser utilizado con tratamientos prolongados y por los niños o personas mayores.
Indicada para ayudar a aquellas personas que están siguiendo un tratamiento contra la depresión o que tienen tendencia a mostrarse tristes u abatidos, en situaciones como la reciente perdida de un empleo, el fallecimiento de alguna persona querida, los problemas nerviosos relacionados con la menopausia.
También muy útil para calmar los nervios en aquellas situaciones en que las exigencias del trabajo nos obligan a enfrentarnos a una situación estresante: exposiciones delante del público, exámenes, etc.
Para conseguir un buen resultado en el tratamiento se recomienda preparar una infusión de un par de cucharadas de la planta seca por medio litro de agua, bebiendo un par de taza pequeñas al día. También se puede preparar una maceración de la cantidad que se desee de planta seca con la misma cantidad de alcohol durante una semana. Filtrar y tomar unas 25 gotas al día

Calmante

Calma el dolor, especialmente cuando este esté relacionado con problemas del sistema nervioso.
Favorece la desaparición de una serie de síntomas físicos que tiene su origen en problemas emocionales, como el dolor de cabeza, las migrañas, en cuyo caso sera adecuado el tratamiento una vez un médico descarte que sea de origen organico más grave. También en otra serie de manifestaciones físicas que poseen un origen probadamente nervioso (ganas de orinar muy frecuentes u orinarse involuntariamente por la noche, lo que se conoce como enuresis nocturna , palpitaciones y arritmias cardíacas, problemas en el habla que impiden una locución fluida - problemas de tartamudez - ) nauseas, dificultad en la respiración de carácter nervioso, conocidas como disnea nerviosa - )etc.

Buscando un resultado como espasmolitica se suelen preparar infusiones o tinturas de pasiflora que resultan adecuadas para evitar los espasmos involuntarios producidos por un sistema nervioso sometido a estrés. Podemos utilizarlos también cuando sen casos de espasmos intestinales, los famosos retortijones en el estómago, y sepamos que estos tengan un carácter nervioso.
Además se recomienda para combatir los dolores de la menstruación o los espasmos musculares.

Afecciones del aparato circulatorio

Se recomienda tomar alguno de los preparados vistos anteriormente durante unos 15 días en casos de hipertensión arterial ya que el uso de esta planta disminuye la presión arterial (No superar las cantidades establecidas para evitar que pueda ser tóxica )

Contraindicaciones

La presencia de alcaloides uterotoxicos no la hace adecuada para usarla durante el embarazo o la lactancia. No debe sumimistrarse a niños menores de 3 años y la cantidad suministrada a niños hasta los 12 años debe ser proporcional a su peso. Igualmente, con jóvenes y adultos, no deben superarse las dosis adecuadas ya que puede llegasr a ser peligroso. 

Las intoxicaciones se manifiestan fundamentalmente en forma de reacciones estomacales adversas. Otras reacciones con dosis más elevadas de los normal son la narcosis , o sentimiento de inconsciencia o adormecimiento y las alucinaciones producido por sus alcaloides que pueden considerarse psicotrópicos y alucinógenos.

Soluciones naturales cómo quitar espinillas o granos de la cara

El acné es un “natural” condición, y el tratamiento debe ser natural así mismo. ¿Cuáles son algunos de estos tratamientos naturales para el acné?

Los remedios del acné van desde el uso de productos a base de hierbas para el uso de las luces, y a una serie de modificaciones del estilo de vida.Estos tratamientos naturales para el acné que revolotean en rededor al uso de hierbas como objetivo tanto de disminuir las espinillas y los defectos que caracterizan el acné, así mismo el tratamiento de las cicatrices que quedan en la piel por el acné. Hay una gran diversidad de productos a base de hierbas utilizados para este fin – abarcando aceite de árbol de té al aloe vera, neem y aceite de linaza, entre otros.
Estos tratamientos para el acné a base de hierbas aseguran resultados extraordinarios y con un menor potencial de efectos secundarios – si se utilizan perfecta y residentemente. Ellos tienen algún tiempo para producir resultados, a pesar de todo, y esto puede ser un inconveniente para alguien que busca resultados presurosos.

Luego está el uso de la luz en el tratamiento del acné – un procedimiento aclamado fotografiaterapia. Al igual que los productos herbarios utilizados ??en el tratamiento del acné, la fotografiaterapia tiene por objeto eliminar las espinillas y manchas que caracterizan el acné, en tanto que al mismo tiempo ambicionar curar las cicatrices dejadas por el acné.
La “naturalidad” de la fotografiaterapia puede ser impugnada por algunos fundamentalistas ya que depende de la utilización de algunos cuadros sofisticados, aunque para ser justos con él, el primordial «sustancia» se utiliza aquí es la luz, que es natural y que congrega los requerimientos para ser estimado fotografiaterapia un tratamiento natural.
Otro factor que califica fotografiaterapia para ser estimado un tratamiento natural para el acné

Fuente: pysnnoticias.com

Mango: Propiedades y usos medicinales

El mango es un árbol fructífero de hasta 20 metros de altura, cultivado o silvestre por abandono; perteneciente a la familia de las Anacardiáceas. 

Esta planta, originaria de la India y de la península de Málaga, se encuentra cultivada en sus múltiples variedades y es muy abundante en la América tropical y sub-tropical. 

Existen más de 800 variedades entre naturales e injertadas. 

Presenta hojas alternas, simple, lanceoladas, elípticas, pecioladas, brillantes y alcanzan hasta 30 cms de largo. 

Las flores son pequeñas, de color amarillo-verdoso, aromáticas y agrupadas en racimos terminales o axilares. 

El fruto es carnoso, de color amarillo-rojizo, los hay de una gran variedad de forma, tamaño y sabor, aromático y de delicioso sabor; muy rico en hierro, calcio, fósforo y azúcar, con una semilla grande. En francés se llama “mangue” al fruto del “manguier”.

Uso medicinal.

• La corteza en decocción, se usa en enfermedades de las vías digestivas, urinarias y en las hemorragias internas. 

• Las hojas en forma de cataplasma son desinflamatorias en casos de hematomas. 

• Las hojas en infusión, tienen propiedades laxantes. 

• La resina extraída del fruto verde, es cicatrizante. 

• Externamente las hojas sirven para combatir la sarna y las enfermedades parasitarias.

• El fruto maduro se utiliza contra las afecciones pulmonares. 

• Las flores secas son buenas para la disentería y enfermedades de la vejiga.

• Comer mangos asados al horno con azúcar, es bueno para curar la tuberculosis. 

• Hacer buches con la infusión de un manojo de hojas en un litro de agua hirviendo, sirve para quitar el dolor de los dientes.

• Para curar la piorrea, apretar los dientes y curar las encías adoloridas sangrantes, se deben hacer buches con la infusión de las hojas, varias veces al día.

• Para la debilidad de estómago e intestino, se prepara un dulce con mangos verdes, pero ya jugosos y se toma varias cucharadas al día.

• Para combatir la fiebre, se hierve 40 gramos de la concha del mango en un litro de agua durante 45 minutos hasta reducir el líquido a la mitad; se deja reposar, se cuela y se endulza con miel de abejas; se toma una cucharada cada 4 horas; se puede mezclar con una cucharada de leche cada vez que se toma el remedio.

• Para eliminar los parásitos, se deshidratan las conchas del mango verde, colocándolas en el horno hasta que estén tostadas, se pulverizan con la mano o con un rodillo, luego se guarda este polvo en un frasco de boca ancha y de vidrio. Se prepara una infusión con una cucharadita de este polvo para una taza de agua hirviendo, se endulza con miel de abejas y se toma en ayunas por 5 días.

• Para recuperar la voz en las ronqueras (laringitis, afonías), como anti-inflamatorio excelente, cuando hay aporreos generalizados, se hierven las hojas tiernas del cogollo de mango, se dejan reposar, se cuela el líquido para usarlo como gargarismo en las afecciones de la garganta y ese mismo líquido endulzado con miel de abejas, se toma 2 veces al día para mejorar las afecciones nombradas al comienzo.

• Para aumentar la fertilidad, se licua la almendra de la pepa del mango sin cocinarla en una taza de leche, se cuela y se toma en ayunas durante 3 días después de la regla.

• Para corregir el flujo excesivo de sangre menstrual, se hierve 4 hojas de mango en 6 vasos de agua hasta reducir a 3 vasos, se deja enfriar, se cuela, se endulza al gusto y se toma una tacita 3 veces al día por una semana.

• Para preparar la tintura de mango, se llena un recipiente de vidrio de boca ancha con hojas de mango bien limpias; se cubren con aguardiente de caña, se tapa y se deja en maceración al sol y sereno durante 15 días: al cabo de los cuales se cuela, se envasa nuevamente en una botella de vidrio y se guarda en la nevera. Se toma una cucharada de esta tintura diluida en una tacita de agua 3 veces al día por 15 días al mes. Es útil en los trastornos menopáusicos, hormonales, quistes ováricos y otros malestares del bajo vientre.

• Hacer una mascarilla de 3 cucharadas de mango triturado, una cucharada de avena molida para aplicar en el rostro por 20 minutos, luego se lava la cara con agua fresca, este tratamiento es bueno para el cuidado de la piel normal.

• La tintura de hojas de mango nombrada anteriormente, sirve también para evitar la caída del cabello, hacer retornar su color natural, ya sea canoso o teñido. Se usa como tónico capilar, diluyendo la tintura que se va a aplicar en la misma cantidad de agua para luego friccionar suavemente el cuero cabelludo.

• La fruta cuando no está bien madura, no debe comerse porque es perjudicial a la salud ya que produce indigestiones, diarreas y fiebres; tampoco conviene comerla en abundancia, aún cuando esté bien madura por su complexión cálida; siempre que se consuma se recomienda beber agua encima.